2023.12.10 午前3時半目覚め。 洗面所へ行き、うがい・洗顔（水だけ）。ゆっこでコップ1杯分の湯をセット。 腰回し前後左右に揺さぶり、肩を前後にくるくる、手を伸ばし交互に逆回転させ、両手を頭の後ろで組み頭をそらす。お決まりの早朝ストレッチ。 湯が…

建設業界2024年問題とマンション大規模修繕工事 「時間外労働の是正」 「現場の処遇改善」 「生産性の向上」 Ⅰ：マンションは住空間に対する工事である。 土日祭日、夜間等の工事は基本的に困難な状況下にある。 残業や労働時間の問題は他とは異なる性質を持…